倪端的異數世界 Niduan's Numerology

你問我何時開始 『樂於做自己?』  我想,應該從"我一直都很喜歡自己"開始說起吧!這當然與天性有關,再加上我個人的成長一直都是我 "堅持"而來的, 所以就算有折難也甘之如飴!

每一個人有不同的人生,各有故事...沒有好壞標準. 但無論人生劇情如何走，一定要先喜歡並接受自己的角色,最後才可能樂於做自己。

謝謝妳分享的書 <關係花園>, 我有空會閱讀。 你提到的 "親密關係"的建立多麼困難。是的，對我來說它可能要比我們追求其它的生命目標更具挑戰，我也是經歷了許多生活經驗和年歲才漸漸有所學習的。我的心得是，面對心中所渴望的"親密關係"時，不要害怕表白也不要期望太大，就當所有的嚐試互動都是一種成長，而且這個過程與我們追求其它目標一樣都需要磨練的，要給自己更多機會和耐心....沒有挫敗，如何有機會重新調整與改變自己未來的對應方法呢？!

每一個人都渴望良好的親密關係,但絕竅在於要先善待並愛護自己， 許多人對自己太過嚴格，這在兩性與各種親密關係上其實會造成很大的障礙，因為那種壓力會在雙方來回互動上無形中產生壓力，就算不說，對方也一樣會感受到.. 當我們越放鬆，親密的關係反而變得容易多了。

「親密關係」的建立需要方法，良好維護則需要成熟智慧，偏偏這些都來自於失敗的經驗累積呀! 天下沒有任何關係隨手可得，都需要從經驗中學習而來。瞧! 許多人或許是解決問題的高手，但對自己的情感關係卻一籌莫展。這意謂了什麼?

親密關係，是我們一生中學習最難的功課，我自己也是在付出慘痛代價後才有所領悟。我花了很長的時間自我反省，發現所有的問題都要先從自己開始，要先放開自己以往自以為是的觀念，才有機會重新獲得你內心所期望的未來關係。

好好愛自己，要照顧自己的心，聆聽它的需要，它才能給你回饋和正確的引導，你會因此而快樂!


祝福你